どうにもならない気持ちを話すことができるなら

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人はどうにもならない気持ちを抱えて苦しくなることがあります。何をやってもダメだ、どこにも行きたくない、何も言われたくない、誰とも話したくない、誰かに見られたくない、何もかもをやめてしまいたい、生きているだけでつらい、起きていたら悪いこ…